Bà bầu ăn đậu phụ được không?

Viện Dinh dưỡng gợi ý mẹ bầu chọn đậu phụ, một nguồn protein tốt khi mang thai. Trong bài về ăn chay khi mang thai, Viện Dinh dưỡng ghi đậu tương và chế phẩm giúp mẹ có đủ canxi. FDA ghi chế độ ăn trước và trong khi mang thai nên có nhiều loại thực phẩm giàu đạm, gồm sản phẩm từ đậu nành. NHS xếp đậu nành vào nhóm thực phẩm hay gây dị ứng.

• Mẹ bị dị ứng đậu nành thì không ăn đậu phụ
• Sau khi ăn mà môi, miệng, họng hoặc lưỡi sưng lên đột ngột, khó thở hoặc khó nuốt: gọi 115 ngay