Thai nhi 10 tuần: bé to bằng quả vải, mẹ cần làm gì?

Bé dài khoảng 3,3 cm, đo từ đầu đến mông. Bé cử động giật nhẹ và có thể thấy trên siêu âm. Đầu vẫn to so với thân nhưng gương mặt cân đối hơn; mắt khép hờ và đã phản ứng với ánh sáng.

Môi trên, hai lỗ mũi và xương hàm đang thành hình, trong hàm đã có mầm răng sữa.

Mẹ có thể thấy quần chật hơn. Progesterone làm giãn cơ tử cung để tử cung lớn theo bé, nhưng cũng làm giãn cơ đường tiêu hóa nên mẹ dễ đầy hơi, ợ và ợ nóng.

Chia 6 bữa nhỏ, ăn chậm, tránh ăn khuya và đi bộ một chút sau bữa ăn có thể giúp. Một số mẹ thấy khó chịu hơn sau khi uống cà phê hoặc ăn đồ nhiều dầu mỡ, cay.